病情分析: 您好,正常成人收缩压90-140mmhg,舒张压60-90mmhg;您目前收缩压和舒张压都超过正常值上限。意见建议:建议:
1、血压的测量值受很多因素影响,您可以选择不同日同一时间多次测量血压,最好在安静状态下测量。
2、如果连续多次测量血压偏高者,建议到医院心内科就诊详细检查,由医生根据检查结果及身体状态综合分析,选择合适的降压药物,不要自己随意服用药物或采用其他非正规方法治疗。注意定期复诊,根据病情,调整治疗方案。
3、注意控制体重、饮食方面注意低盐低脂饮食,戒烟限酒,养成良好的生活习惯等。