建议最好补补肾试试,可以吃金匮肾气丸等。平时饮食山药,何首乌,羊肉,海鲜,黑豆,黑芝麻,栗子,韭菜仔,鲶鱼,猪肾等补肾也行。
平时多喝水,多吃水果,多运动。祝健康。具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗,不要擅自服药,祝健康。