行的。很多小孩都吃这,高蛋白,但得适量。高蛋白低脂肪低胆固醇,口感好。吃海鲜跟年龄没关系的,但是也要根据自己的具体体质,体质燥热的就不要吃了。
你可以给你家女儿少吃点吧,看看女儿有没有什么不好的反应,没有的话再适量增加一点吧。