考虑是因为肠胃的消化功能不好所造成的情况,建议自己现在多吃一些比较容易消化的食物,而且应该是少食多餐的话会比较好一些。
同时需要注意的是自己最近对于辛辣刺激性的食物一定是不可以多吃的,要不然就是会导致自己的肠胃的消化不良,以及胃功能的紊乱问题,建议最近多喝一些温热的白开水是比较好的,同时多吃一些粥类食物或者是面条之类的食物比较好。