你好;引起便血的原因有很多,痔疮、肛裂、直肠息肉、结肠息肉等肛肠疾病都能导致大便出血。建议您到医院检查确诊再对症治疗。
平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,多饮水,适量运动,改变不良排便习惯,每次大便时间不宜过长,保持大便通畅,纠正便秘情况。