你好,这个情况有可能是乳腺增生引起的,可以到医院做一个B超检查,并且可以服用逍遥丸来治疗。,平时的话一定要注意,避免压力过大,避免情绪紧张,这个会导致症状加重的,建议每三个月去做个B超检查,要避免辛辣刺激的食物,多喝水。