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患者提问
坐月子吃什么皮肤可以变白变嫩
我最近刚刚怀孕生下宝宝,在坐月子,我特别想知道坐月子吃什么皮肤可以变白变嫩吗?我该怎么可以让自己在坐月子期间皮肤好点?
提问时间:2020-04-10 21:52
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
做月子时离不开,桂圆红枣和乌鸡,得多吃酒娘蛋、酒娘鸡、肉、鱼之类的蛋白质食物,这样才会比较多奶水。皮肤比较红润,还有就是也得吃一些蔬菜和水果。
这样才能做到营是均衡。
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