体重六十公斤，身高163，什么方法减肥好

问题分析：肝硬化腹水病人限制水,钠的摄入.对于有大量腹水而少尿的病人,每天水的总进量包括输液,以不超过1500nd为宜,应吃无盐饮食,待病情好转,腹水减少,尿量增多后可吃低盐饮食,每日2—3g钠盐.意见建议：提供足够的碳水化合物,可减少蛋白质的消耗,减轻肝脏负担.高蛋白饮食,可提高血浆蛋白含量,促使已损伤的肝细胞恢复和再生.为减轻肝脏负担和减少血中氨的浓度,应限制蛋白质摄入量,每日不超过20g.建议配合服用体恒健养肝片来进行保肝治疗，养肝片中的中药五味子和微量元素硒一方面提高患者的免疫力和抵抗力，减轻肝硬化患者的痛苦，有效阻断病毒复制速度，改善肝功能，修复肝损伤，另一方面可促进肝脏的自动排毒与自动修复功能的正常运行，防治肝纤维化与并发症的出现。