心烦意乱睡不着怎么办？

焦虑症不宜多吃麻山药。焦虑症是一种很常见的神经病症，多以焦虑为主要特征，一般需要心理治疗；麻山药是一种很常见的食物，具有补中益气、补脾胃等功效，一般人都喜欢吃的，焦虑症患者是可以吃些麻山药的，同时注意做好营养搭配

1.在医生指导下适当补充维生素C和营养神经的药物,如谷维素片、九味神安胶囊、维生素B1片等；2.每天保证睡眠8小时；3.每天接受信息的媒体不超过两种；4.每天的工作列出计划，尽量减少意外情况的发生；5.每天睡前坚持锻炼15分钟；6.每天饮水量要超过3000毫升；7.生活有规律，减少娱乐，严禁饮酒

精神病的种类很多，要看你是什么精神病，以及治疗方法是什么！所以不好告诉你需要多少钱。如果有医保，就不会花很多钱。一般治疗3个月为一个疗程，鉴于你说的情况，建议找个好点的精神科看下，并向医生特别说明心脏问题。要看什么治疗的。三千左右吧！仅供参考！祝早日康复！

你好！你可能是患有双相情感性精神病，这种疾病是一种精神疾病，容易复发，躁狂相和抑郁相常交替发作，需要坚持长期服用心境稳定剂和调整情绪的药物治疗维持病情稳定

您好!压力很大时候,肾上腺会分泌一种叫皮质醇的激素,保证人们有足够的精力.如果没有皮质醇的帮助,我们很难在巨大的压力下,保持紧张的工作状态.但是,皮质醇同时会刺激对食物的渴望,尤其是糖和脂肪.事实上,科学家已经发现,工作压力大的女性,体内皮质醇的含量比普通人高,她们更喜欢吃东西而且吃的比普通人多.及时压力再大,工作再忙,你吃的那些热量也不会因此而消耗光.久而久之,平坦的小腹日益变大,逐渐隆起,腰部出现了游泳圈.指导意见对策每天做运动.不仅能调节激素的分泌,还能环节工作,生活带来的压力.科学家指出,要想保持乐观健康的身心状态.,每周至少锻炼5次,每次不少于30分钟,慢走.瑜珈都是有效缓解压力的方式.祝您身体健康!

你好！精神分裂症最好的治疗就是持续稳定的服用西药控制病情。不要随意换药或者停药平时注意自己的休息和情绪即可。

睡眠不好与月经推迟是有关系的，因为睡眠不好容易造成内分泌的紊乱，从而影响月经推迟，平时需要注意休息，避免劳累，养成良好的饮食生活习惯，能够有利于月经的改善。注意均衡营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

精神分裂症的早期症状是性格的改变是一向温和沉静的人，突然变得蛮不讲理，为一点微不足道的小事就发脾气，或疑心重重，认为周围的人都跟他过不去，见到有人讲话，就怀疑在议论自己，甚至别人咳嗽也疑为是针对自己。一反往日热情乐观的神情为沉默不语，动作迟疑，面无表情，或呆立、呆坐、呆视，独处不爱交往，或对空叫骂，喃喃自语，或做些莫明其妙的动作，令人费解。

你好，根据你的情况服用抗抑郁症的药物停止服用后半年后再计划怀孕比较好，过早怀孕对胎儿是有影响的，月经推迟考虑有怀孕的可能。建议你停经后35天做早早孕检查看看，注意局部卫生，如果不想怀孕，过性生活时最好是采取避孕措施，预防意外怀孕的发生，祝你快乐每一天

一般在一小时之内就可以逐渐缓解，一定要多多的做自己开心温馨的事情，尽量不要再受惊吓，就不会有什么危害了。平时避免去这种容易受到惊吓的场合，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，会逐渐缓解。