问题分析:您好!从您描述的症状看考虑可能是用力干活后引起囊肿部分破裂,内容物流出后使面积扩大,您可以进行按压使其完全破裂后自行吸收就可以。
意见建议:囊肿破裂后要注意腕部休息,以免引起炎性反应或疼痛加重,避免所有腕部用力的工作。