医生回答
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确定病因制定治疗方案：牛皮癣有很多诱发因素，治疗牛皮癣，首先要检查银屑病的发病诱因，才能对症治疗。如果盲目用药，可能没有效果，或者引起过敏等症状。这样不仅不能控制银屑病的病情，还会延误最佳治疗时机，甚至会让病情继续扩散。积极治疗保持健康心态：心理精神因素不仅是诱发牛皮癣的原因同时也是影响治疗效果的关键因素，治愈牛皮癣不光要选择正确的治疗方法，愉快放松的心情对于银屑病的治疗也是非常重要的。愈后巩固日常生活要规律：牛皮癣患者对这种皮病要有明确的认识，在治愈后仍需坚持做好预防和日常保健。扁桃体炎、中耳炎、上呼吸道感染性疾病均可激发牛皮癣的产生或复发。所以患者要增强体质，避免产生上述疾病，特别是感冒后引起扁桃体炎的情况下，要及早应用抗生素药物治疗。
1、多晒太阳：晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。
2、注意防止感冒：牛皮癣患者根据自己发病或复发的因素，找出预防措施，如易患感冒发烧的，应根据天气变化增加衣着，汗出时易受寒凉，平素坚持锻炼身体，适当营养，以提高机体抗病能力。
3、加强饮食调节：调整不合理的饮食结构。正确合理的饮食对于牛皮癣的预防及治疗十分必要，最好不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品，尽量避免饮酒、吸烟，也不要喝浓茶等刺激性饮料，对于自身比较容易过敏的食物也最好不要食用。饮食宜清淡，可以适当增加粗粮的比例，有益健康。
4、拥有一个良好的家庭环境：良好的家庭环境是牛皮癣人治疗的基础：前面已谈过精神因素对牛皮癣的影响，我们在临床上也经常遇到一些牛皮癣患者因家庭琐事和不理解致病情反复或加重的。
5、注意保持皮肤湿润：如果你的皮肤很干燥，那牛皮藓会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是最好的选择，因为它们最擅长于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑。
