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患者提问
什么食物去湿气?我最近去中医检查,想请问专家什么食物可以去湿气?
我最近去中医检查,检查之后的结果是体内有湿气,想请问专家什么食物可以去湿气?
提问时间:2020-06-07 03:59
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以去除人体内湿气的食物有很多,首先推荐吃薏米、山药、苦瓜、香菇等,因为这些食物都有利尿作用,因此加速人体代谢,起到去除湿气的作用,还推荐食用的食物有红豆、绿豆、黑豆、绿豆芽等。
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