问题分析:你好,可以考虑的原因有两个,一个是空气质量,在一个就是硬板床要比软床好,可以把家里的门窗稍微开条缝,换个硬板床。
意见建议:建议,平时多注意锻炼身体,合理膳食,加强营养,希望我的回复对你有帮助。