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跳多少青蛙跳可以长高?

我想咨询一下,每天跳多少个青蛙跳可以在一个月内长到163,目前我157,想快速长到163,还需要搭配什么运动不?打篮球我不行!有贫血,营养不良和低血压!跑步多会头晕!
提问时间:2020-04-22 17:56
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