病情分析：你好，根据你的描述，考虑为阳气不足，不达四肢导致的怕冷指导意见：建议：泡脚：在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。
浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
穴位按摩：涌泉穴位于脚心部，用手掌快速揉搓，直到有热感为佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下，接着揉搓各脚趾100下。
如果因为痰阻引起的怕冷可以按摩丰隆。如果没有湿热等热症，可以艾灸
病情分析：
你好，据你的情况描述，这些食材都是可以一起煮吃的。为什么进补这些食材呢？体虚吗？
指导意见：
建议平时要注意休息，少熬夜，生活要有规律，不吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，平时也要注意锻炼身体，增强免疫力。
以上是对“百合、猪肉、花生、莲子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，按症状来说很可能是存在淋巴结肿大引起的，如果存在时间不长，那么可以选择积极药物消炎治疗就行，时间长些应该可以消除的，如果时间长了还是不能消除，那时就应该就诊进一步检查清楚原因了，应该排除其他方面疾病的可能
病情分析：
根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。
指导意见：
治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。另外也可以请中医进行辨证论治。
您好，平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息.不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉等“发物”均不宜食用.可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等。
病情分析：
您好，阴道炎主要表现有阴部的不适，白带异常等。
指导意见：
平时注意阴部的卫生，勤换内衣。治疗可以口服灭滴灵，另外可以加用2%的苏打液冲洗外阴、阴道。保持乐观的心情。祝您早日康复
您好！患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法
你好，小孩疝气主要是由于位于腹股沟及阴囊处的腹膜鞘状突，在出生时还没有完全闭塞，同时腹肌又不够强健而引发小孩疝气是可以自愈的，不需要手术，平时可吃一些具有补气功效的食物如扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等
病情分析：
很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。
指导意见：
1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，不仅是好的饮品和食物，更具有很强的排毒能力，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。
病情分析：
根据你说的这个情况，去医院骨科治疗。
指导意见：
建议去当地大医院骨科接受治疗，同时还应该补钙，注意营养，对症治疗。
病情分析：
你所说的这种情况在排除骨折的情况下，最常见的是局部软组织的损伤，损伤越轻，恢复越快，反之则慢。
指导意见：
应该就医进行合理地诊治，同时应注意多休息，避免受凉熬夜劳累等，饮食生活规律有序，适当的抬高患肢，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常。
以上是对“平躺右腿网上抬抬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
