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健忘很严重,尤其最近两三年
健忘很严重,尤其最近两三年,越来越严重,尤其工作中,经常对于自己说过的话,做过的决定会没有印象,平时工作上压力比较大,事情也比较多而且杂。平时生活中也会经常忘事,对于两三年前的部分事情不完全记得了,会忘掉50%以上,尤其进入秋冬,很容易疲惫,想睡。不知道是否缺乏什么,还是有什么毛病.
提问时间:2020-06-06 14:23
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,你现在年龄多大呢?身体原本有什么疾病吗。指导建议:建议平时养成良好的生活方式和饮食习惯,不要熬夜不要抽烟喝酒,可以补充维生素B族和卵磷脂,改善记忆力和睡眠
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