全身发冷其实是因为身体的湿气风气都比较大的原因造成的,最重要的一个原因就是自己的身体处于宫寒状态,特别是女性,如果感到发冷,八成是因为宫寒,如果患了宫寒这种状况,首先要做的就是将子宫内共的寒气排出体外,用各种方法将体内寒气排出体外,然后将湿气也排出体外,人体的整个机能就会好起来,当然最重要的一点就是要多运动,这样就会好起来很多,特别是夏天运动。