只根据你的年龄,还有视力,不好估计,需要到专业门诊散瞳验光检查。需要你到专业的眼视光门诊看看,需要正确的查视力,显然验光,再点麻痹睫状肌的药,散瞳验光,那样才能知道你是不是假性近视,现在你要注意少看电视,电脑,手机,看书写字时保持一个正确的姿势,保持合理的距离,不要长时间看近,适当看远放松一下眼睛,多参加体育活动,打篮球,游泳都很好,还有多吃一些含胶原蛋白的食物。