问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
男生体质弱怎么调理
我从小到大体质较弱,又不爱运动,特别懒,爸妈也都很注意饮食,给一些补品吃,煲一些汤等等,但体质弱怎么调理啊?
提问时间:2020-05-16 14:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
体质弱的情况也可能与体质属于气血虚一类的表现有关系。如果没有什么太明显的症状的话,可以先去中医院就诊,中医诊断后根据自身来调理,可能会具有一定的效果。
平时注意日常作息,不要吃辛辣食物。
相关问答
热门
脾胃湿热头重人没精神老想睡觉
你现在的症状浑身无力,没有精神,精神萎靡,,犯困,老想睡觉等,考虑是肾阳虚的表现。建议可以在医生的指导下使用右归丸调理一下,饮食上多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,注意多锻炼身体
速看
牙龈萎缩吃什么中药
你好,牙龈2枸杞煮瘦肉或生地,熟地、生姜各15克煮鸡蛋,对预防及治疗牙周疾病效果良好,可以长期食用。中药疗效比较慢,要有耐性。南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关;二是富含胡萝卜素和维生素E,这两种物质能够直接滋养牙龈,预防牙龈萎缩。
速看
失眠多梦口干怎么治疗?
您好,多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。
速看
我患结节性痒疹已经一年了,前几天冷冻治疗
湿毒又称湿疹是一种常见的皮肤炎性皮肤病以皮疹损害处具有渗出潮湿倾向而故名。该病病程迁延难愈、易复发。指导意见1.治疗原发源;2.抗生素治疗;3.抗组胺药物治疗;4.皮质类固醇激素治疗;5.外用药对症治疗。
速看
坐完起立不敢直腰,走一走过一会就轻点;左腿有时不敢落地,就好
你好,根据你所说的情况来看,考虑是椎间盘突出压迫导致,这种情况带护带管用的,也可以采取按摩和牵引来治疗,可以用阿司匹林、布洛芬、也可以用微波热疗。
速看
白天正常,晚上拉肚子
您好,您这样的情况从中医的角度来说,是脾胃虚弱造成的。指导意见健脾才是治疗的关键,在治疗上建议使用补脾益肠丸进行治疗,效果不错的,另外,可以多吃豆类,不要吃辛辣,油腻,生冷的食物,如粟子、山药、牛肉、鸡肉、胡萝卜、香菇等具有补脾益气、开胃消食的食物可以多吃点。
速看
为什么体重总是季节性反弹
你好,这可能跟个人饮食、睡眠习惯、消耗水平或者其他方面有关指导意见无论冬天夏天,都少食多餐,多吃蔬菜瓜果,少吃高脂高糖类食物,多运动锻炼,冬天可多穿些衣服
速看
白天手脚冰凉,晚上手心脚心热属于血热吗?怎么治疗?
白天手脚冰凉晚上手脚发热与很多因素有关,与颈椎病,肩周炎,低血压,浅表性胃炎,风湿,受凉受风受湿,阴虚,肝郁肝热,经络气血运行不畅等都有关,建议找中医辨证用中药综合调理。
速看
有时候会手脚发麻是什么原因?
根据你提供的内容考虑可能是血管受到挤压,使血液淤积,导致手或者脚暂时缺血,在你起身或动身的时候血液一下释放,你有发麻的感觉,造成这样的原因,应该是你的坐姿不对,或总是一个姿势,应该改变一下姿势会好一些。
速看
苦瓜应该怎么切才好?
事实上切苦瓜跟切其他的蔬菜瓜果没有什么太大的区别的,一定要相信自己。切苦瓜的时候可以先从苦瓜的中间慢慢的切成两半的样子,然后把苦瓜去掉里面的籽,然后再把苦瓜切成比较薄的薄片状,可以炒苦瓜吃,也可以炖苦瓜汤喝,还可以在早晨的时候做一下苦瓜粥常常也是不错的选择的。还有就是建议你在用苦瓜煲汤或者是焖着吃的时候,可以斜着切苦瓜切成菱形。