入秋后,天气渐渐转凉,这个时候也是感冒的高发时节,严重的会得过敏性鼻炎,如不及时治疗会旧疾难除,连年复发。下面为您介绍过敏性鼻炎食疗药膳,一起来看看
1.红枣苍耳汤:大枣(红枣)10枚,苍耳子9g。将上二昧加适量清水煎煮,水沸即可。人参核桃饮:人参3g,核桃仁15g,白糖适量。将人参切片,核桃仁压碎,加清水适量,以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟,然后滤渣取汁,加入白糖即成。
2.芪枣粥:黄芪60g,大枣20g,粳米100g,红糖少许。将黄苠切片,与大枣一起放入锅内,加水适量,熬煮取汁。然后用药汁与粳米同放入锅内,加水适量,武火烧沸,再用文火煮成粥,加入红糖搅匀即成。