问题分析:海鱼中富含丰富的蛋白质和钙质,孕妈妈应该多吃海鱼,对胎儿将来的身高以及智力有很大的好处。意见建议:鲫鱼肉质鲜嫩,含丰富的蛋白质,孕妈妈吃鲫鱼有益气健脾,利水消肿、清热解毒,还有鲤鱼,鲢鱼和黑鱼都很适合孕妈妈食用的。