应忌饮浓茶、咖啡、酒类,忌生冷食品,忌大鱼大肉以及油煎炸品,饮食宜清淡可口。少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。
可以适当的吃的萝卜。山楂,苹果。白萝卜有下气消食的作用。山楂有消炎的效果。苹果对肠胃,有双向调理的作用。