牙齿咀嚼无力、不能吃较硬东西，咋办？

当牙齿受到外界刺激，如刷牙、冷风、热汤、酸甜食物以及咬硬物时，会出现以酸痛症状为主的不适，甚至咀嚼无力，医学上称为牙本质过敏，其发病高峰年龄为40岁左右，特点为发作迅速，疼痛尖锐，时间短暂。

凡是牙齿表面釉质完整性受到破坏，如磨耗、牙折断、楔状缺损、龋齿等，都可导致牙本质过敏。牙科专家认为，如果诱发因素不去除，牙本质过敏症就会慢慢发展为牙髓炎、根尖周炎等，使牙齿最后失去功能。

因此，出现牙本质过敏症要及早治疗。改善牙本质过敏症状，首先应该尽量纠正不良习惯，保护牙齿，学会治疗牙本质过敏症状的自我保健方法　①用生大蒜在牙齿敏感区摩擦2～3分，能收到脱敏效果，这是因为蒜辣素等能降低牙齿的敏感性　②咀嚼茶叶或生核桃仁，对咬合面的过敏可取得一定效果，因其中含的躁酸可使牙本质小管的蛋白质发生凝固，从而减轻牙本质过敏症状　③牙齿颈部因楔状缺损引起的过敏，可用棉签蘸些含氟牙膏或纯甘油，涂擦过敏区　④选择有效的脱敏牙膏。

对楔状缺损严重引起的牙本质过敏症状，可到口腔科进行充填治疗　如果牙本质过敏比较严重，受到冷、热、酸、甜等刺激时就发生酸痛而且比较厉害，需要及时到医院进行脱敏治疗。