枸杞子具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的功效,肾好可以有效的分解和过滤掉体内的糖分和胆固醇,达到降血糖、降血压、降血脂的作用。
对腰膝酸软、头晕、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、养颜等都有很好的疗效。但是枸杞的含糖量也比较高,所以高血糖患者不应该多吃,要少剂量长时期的吃,而且最好是泡水喝,这样比较容易吸收。