晚上睡觉不踏实白天犯困

意见建议一、心理治疗。减少不必要的预期性焦虑反应。二、行为治疗。进行放松训练，加快入睡速度，减轻焦虑。三、按摩法1、按压心包经循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1—2次。2、点揉神门穴神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同样点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各重复30次。3、睡前搓涌泉穴于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。4、揉捻耳垂双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。5、梳头法用指叩法，双手弯曲，除拇指外，余四指垂直叩击头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部，左中右三行。每天3—5次，每次至少五分钟。也可用梳子，方法同前。人体代谢正常情况下，尿中的白蛋白极少，具体到每升尿白蛋白不超过20mg（

你好，应该是皮肤病或过敏导致的。一定不要抓挠患部。以免感染。指导意见不可盲目自行用药，尤其是含激素类的药物，建议您去医院就诊，根据诊断用药。

您好！1：神经分裂症复发前一般可以出现心烦，头痛，疑心大，轻微幻听等症状，一旦出现这些症状最好是及时治疗，不能延误。精神分裂症反复复发的原因在于没有彻底的治疗，顽固性精神病的治疗最好是心理咨询结合中医中药彻底对症治疗。这样治愈后复发的几率会小很多。

您好！小姐我觉得您并没有什么精神病，只是最近太过压抑，大脑过于疲惫。不过长期以往会变成抑郁症的保持愉快的心情我建议您还是不要想那么多，想不出来就别写。到外面走走。呼吸一下新鲜空气对你会有帮助的。祝您生活开心！早点康复哦

精神分裂症的检查如下：1．包括可靠的病史与精神检查，病人表现有特征性的思维和知觉障碍，情感不协调、平谈以及意志活动缺乏等症状。2．社会适应能力下降，包括社交、日常生活、工作和学习。3．意识清晰，智能完好，但自知力不全或丧失。精神病人千万不能练气功，也不能喝酒和看惊险电影，这些都会加重患者的精神刺激饮食禁忌精神病人的饮食需特别注意，因为病人的进食缺乏自控，容易造成暴饮暴食或营养不良；而一些生痰发风食物如肥肉、蟹、等则会引起痰扰心窍；辛辣刺激食物如茶、咖啡、等对本病也无益处。

你好，睡前热水泡脚，最好做个足疗，或是让家人按按，再不然就自己按按，效果非常好。再有就是，晚上睡眠不好，一般都是白天的活动量少，加强运动，如果你的工作没什么体力，那就晚饭后到户外做做有氧运动。祝：身体健康。

根据你所说的情况，有幻觉和被害妄想，考虑精神分裂症的可能性比较大。但有时候抑郁症患者也会出现幻觉和被害妄想。指导意见建议定时到你的主治医师那里复查，根据情况适当调整药物剂量。如果确诊是精神分裂症的话，药物是要坚持服用的，但希望你不要自己随便减药。

病例分析:你目前服用帕罗西汀40mg效果不明显，不知具体还存在什么症状？意见建议:需要根据病情调整药物剂量，同时加强心理治疗比较好

精神障碍与性格有很大的关系，性格，是指人对现实的态度和行为方式的一种外在表现。性格的形成与遗传有一定关系，但主要受周围环境的影响，现代医学认为，某些疾病的发生和发展与人的性格有着极为密切的关系，尤其是精神病的早期常出现性格改变为主的症状，而且不大被人们注意，以致耽误早期医治的机会。根据最新的精神调控法则，我们将精神疾病的治疗归纳为一下几个步骤，运用现在生物技术治脑，清除病根；再根据辨证施治的传统医学原理，利用中医治疗舒经活络，增强免疫能力；同时利用先进的经颅磁和睡眠诱导治疗等方法，巩固机体免疫力，在最短时间内恢复患者自身免疫能力；然后将心理疏导应用治疗，调结患者心态，增强心理免疫能力；最后，根据国际精神疾病康复标准，为患者打造一个科学的康复环境，进行安神调养，彻底治愈。---------------------------------------------------相关咨询问题。精神分裂跟精神障碍有什么区别。儿童感染所致的精神障碍怎样护理。情感性精神障碍的常见症状是什么?。血型的心理障碍是什么。精神发育迟滞伴发精神障碍怎么样治疗？

你好，根据你提供的情况考虑双相情感障碍的治疗主要是以情感稳定剂为主要药物，一般是不主张使用抗抑郁剂药物。在患者提供的信息中有米氮平和盐酸度洛西汀是属于治疗抑郁的药物，是需要根据患者的具体病情调整药物。碳酸锂是治疗双相的常用药，而抑郁剂是需要短期合用，在症状缓解后是需要及时停药的，否则容易诱发躁狂的发作，和加速双相的循环发作。需要专科医师根据患者的具体情况再做药物的调整