你这情况多是结肠炎引起的,最好是做个结肠镜看看确诊的,结肠炎一般会引起大便不畅和腹胀腹痛等症状,最好去医院消化科检查下确诊的可以中医治疗,中医上治疗慢性结肠炎一般都是结肠炎丸,补脾益肠丸。
建议少吃酸冷生硬、油腻及产气多的食物,吃饭宜定时定量、少食多餐。