糖尿病孕妇便秘怎么办

你好，孕妇便秘因素包括：

一、缺乏运动，孕妇由于平时活动较少，肠道蠕动减慢，水分被吸收，导致便秘。

二、排便动力不足，随着胎儿的日益成熟，子宫不断增大压迫肠道运动受到限制，排便动力缺乏。

三、不良的饮食习惯。为了增加营养，孕妇会补充大量的肉、蛋、奶食品，而忽视了蔬菜、水果、粗粮和高纤维食物的摄取量。

四、病患原因，怀孕期间，孕妇易患痔疮。由于惧怕疼痛而不敢及时排便。

五、激素分泌增加，怀孕期间由于黄体素的分泌增加，使得消化道的肌肉松弛，肠道蠕动减缓及大肠对水分的吸收增加，致使粪便较硬，而导致排便不畅。

六、饮水不足，极易造成便秘孕妇需注意自身饮食结构，避免摄入过多高蛋白物质，导致消化不良。便秘是孕期最常见的烦恼之一，妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。孕妇可养成定时排便的习惯，适当运动，饮食方面需多饮水，多吃水果蔬菜、粗纤维等调理便秘。这段时间尽量不用使用相关药品，以免影响胎儿健康。