前不久做的膝关节镜半月板修复微创手术，请

您好！您是是髌骨半脱位，膝关节腔内有积液。12月1日在武汉协和医院做关节镜下髌骨内侧支持带紧缩+外侧支持带松解术，术后恢复还好，现在走、站的时间多了些，膝关节不适如术前的症状。手术已经9个月了，应该恢复的很好了，但是您的年纪已经50岁了，关节的功能就是没有外伤也会出现退行性病变，也就是说您现在的膝关节肯定存在创伤性关节炎的，这情况只能做适应性的锻炼，不可负重，膝关节还要注意保暖，必要时做理疗（超短波、红外线），也可做膝关节的无负重锻炼--骑自行车。仅供参考，祝你早日康复！

病情分析：
按照你的描述是半月板损伤关节镜手术后接近三个月啊，按照正常现在不应该疼痛和肿胀的，不知道你多久开始下地活动了啊？指导意见：
建议最好去医院复查，现在还是不要下地活动吧患肢制动垫高，口服点活血通络消炎止痛的中成药和营养软骨的硫酸氨基葡萄糖胶囊，希望我的回答对你有帮助。

您好，您做的是关节镜，还是关节置换？做完手术后一个月是需要复查的。如果您对我的答复满意，请评价同意，还有问题咨询请追问，谢谢您的支持！

你好，你的情况是膝关节半月板损伤，去年做了关节镜手术治疗．对于你现在，主要是加强膝关节的功能锻炼．你可以做做股四头肌肉的收缩锻炼，加强膝关节的弯曲锻炼，可以扶着窗沿做做下蹲锻炼，有条件的话可以去医院用膝关节锻炼仪ＣＰＭ辅助锻炼．做做热敷治疗．可以关节内注射玻璃酸钠，具有保护关节软骨和润滑关节的作用．锻炼的过程中有点疼痛是很正常的．

哦，那难怪了，手术做得不错，骨折不严重，稍错位不要紧，这是不切开骨折端，闭合复位的，肯定不如切开复位对的好，但是因为不破坏骨膜，要比切开做愈合快

你好，钙的作用是增强骨质的硬度，对骨折初期的愈合帮助不是很大，患者现在是需要让骨折尽快愈合才是关键。恢复期间可以配合中医中药治疗，服用专业接骨、活血、化瘀、通经络的中药进行治疗，能帮助你骨折恢复的快些，一般30-40天就可治愈的。

病情分析：
你好！恢复后期才补钙，钙吃早了没好处的，还有可能让断骨钙化引起骨不连，所以只能后期骨头长出来再补，恢复期间配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，能帮助你骨折尽快愈合。

这个时期可以吃点迪巧、钙尔奇D等，容易吸收的钙，吃后较好。再就是多吃些骨头汤，如各种动物的骨头汤等，多吃点豆制品、含钙丰富的食物如虾皮、海带、绿色蔬菜、新鲜的水果等都是可以的。注意打石膏、尽量避免过剧烈的活动。

病情分析：
需要补充锌、铁、锰等微量元素
指导意见：
食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

促进骨折的愈合，可以多进食，高钙食物，如牛奶，鸡蛋，鱼虾等，多晒太阳。另外，钙片比如说，钙尔奇迪巧的都还不错。伤口3月骨折应该可以下地行走了。