问题分析:蹲下起来的时候容易出现头晕的话,考虑是体位性低血压的可能性比较大,可能和你身体体质差有关,天气热容易导致鼻腔蒸发过强,导致鼻腔粘膜过度干燥,引起破裂出血的可能。
意见建议:建议你多注意加强锻炼,提高身体素质,必要时去耳鼻喉科检查鼻腔粘膜的病变情况,除外合并鼻炎导致鼻出血的可能。