如果是简单的软组织损伤,可以在7到10天内恢复。在此期间,必须减少活动和对皮肤的刺激。受伤48小时后,可外用活血化瘀中草药,把草药煮沸后,每天熏洗两次,每次半小时以上。
如果症状不能在后期得到改善,有必要拍片来观察并排除骨折的可能性。