整天感到非常的压抑，每天都生活在束缚、抑制、沉重

指导意见：如果白天使腿受冻、泡水或过度劳累等就可能会出现这种情况。白天忙的时候不觉得，晚上睡觉才会明显感觉到。

你好：建议你到深圳市级以上大医院的睡眠专科诊治或到康宁医院诊治，也可以直接来我们医院诊治。别再耽搁病情。

指导意见：你好！正常人如果吃了抗精神类西药，那么会带来很多的不良后果，因为它的毒副作用太大，会出现反应迟钝、言语迟缓、木僵、呆滞、发胖、心率不齐、嗜睡、内分泌失调等，患者不能正常有效地工作和生活等，严重则会导致精神疾病

健康指导：您好,这种心态是正常的,男性比强壮,喜欢锻炼身体,女人喜欢漂亮,喜欢穿好看的衣服,喜欢洁净,这些都应当是好习惯.应当用赞美的眼光看,世界上从来不缺少美而是缺少发现,当你发现你会用欣赏的眼光看别人时,也会发现很多人用欣赏的眼光看自己。

病例分析:可以治愈意见建议:间歇期在家主要是要坚持服药，定期复诊，参加力所能及的活动

病情分析：抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。意见建议：对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

问题分析：您好，这种情况建议中药治疗，效果较好且副作用较少，建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了意见建议。安排规律生活，避免这种情况最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯

问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的 ．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。意见建议：在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

您好，百忧解分散片并不是缓释片，可以掰开吃的

指导意见：手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。 腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。