您好,很高兴为你解答,从你描述的情况来分析,目前发现有腰椎间盘突出并引起了症状!您好,一般情况下,发现有椎间盘突出引起症状,可以到正规医院做做牵引理疗,缓解症状。
平时腰部不要负重太大,不要睡软床,一定要睡硬板床!