病情分析: 您好,这个情况可能是睡眠姿势的问题导致的肌肉劳损或者拉伤的,如果表面没有明显的红肿,应该问题不大意见建议:最近不要长时间坐着,做按摩或者热敷,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗,就应该可以的,一段时间后还是不好就到医院检查一下。