问题分析:你好,根据你描述的情况来看,经期喝红糖水有暖宫的作用,平常不要长期喝红糖水,姜糖水有预防感冒的作用,天气变化明显可以喝一点。
意见建议:你好,根据你描述的情况来看,建议适量的饮用,毕竟糖分太高,红糖水喝多了是不会的什么病的,平常可以多喝白开水。