你好,根据你的情况,出现的脂肪肝的情况,这个需要进一步控制一下就可以了,不用特别担心的,调节生活习惯为主的。病毒性肝炎的情况主要是病毒感染。
适当多运动,调节一下生活习惯为主,不要吃太油腻的食物,游泳,慢跑,羽毛球都是比较好的运动,同时定期复查彩超和肝功能为主的,主要调节一下。