泌尿系结石可以采取保守治疗和手术的方式,要看结石的大小,还有具体位置,如果结石是比较小的话,每天要多喝水,多做跳跃运动,也可以跳绳和爬楼梯等,这样都有利于结石的排除,如果坚持是比较大的话,就需要采取体外碎石的方法来进行治疗了,然后配合排石的药物,这样有利于结石的排出,平时要注意自己的饮食问题,多吃清淡的,还有多喝水,多运动。