精神好象有问题怎么办

你好！此种情况主要是学习压力过大，劳累，熬夜，思虑烦恼过度等因素引起的。建议你可以口服养血清脑颗粒舒眠胶囊甜梦胶囊，可以放松一下，可以多参加娱乐活动，多与朋友交流，会改善你的症状。

病情分析：
您好，这是和您放寒假很长的一段时间有关，您的心思还是没有放在学习上的
指导意见：
建议您现在需要好好的调理自己的心情，您可以先看一些课外书，这样子可以很好的集中自己的注意力。慢慢的心思就是会放在学习上的

病情分析：
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波。
指导意见：
建议平时口服：百乐眠胶囊和川黄口服液，对调节睡眠效果非常好的，可以长期使用中成药安全无副作用。同时配合针灸治疗效果更好的。在饮食方面，每餐都有粥或汤，多吃葫箩卜、大箩卜、红薯类，晚上不要吃辛辣、富含油脂的食物。睡觉前用热水烫脚30分钟。
以上是对“失眠晚上睡不着觉，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。要多和周围人沟通，不要把所有的心事都憋在心里，适当运动，采取治疗措施，建议您到正规的精神科医院进行诊断治疗。祝你健康

病情分析：
根据你描述的情况首先考虑是龋齿侵犯到了牙神经导致的疼痛可能性比较大，可以到医院检查一下。
指导意见：
建议到医院口腔科门诊检查一下，先用布洛芬止痛治疗，最好是将龋齿经过治疗和消炎后填充上。

病情分析：
你好，有可能是压力过大、精神紧张诱发，另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况。
指导意见：
建议平时要加强身体锻炼和饮食营养,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可以口服安神补脑液、睡安胶囊治疗。
以上是对“多梦，经常说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要，早期不建议吃药，心理调节，保持良好的心态，心情放松愉快，这些症状就会减轻，甚至消退。学会调节情绪。

你好，主要以药物治疗为主，其次可以再配合一些心理治疗法，效果会更好。出现失眠抑郁症状时，可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪，如果有时间，平时可以多做一些运动，运动能提高人的情绪，对治疗抑郁症很不错。

你好，睡觉之前要使心平静下来，一天到晚都很忙，到了晚上躺在床上才想起来要把白天所发生的事情细想一遍。这么做的结果当然不利于睡眠。正确的方法是在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事情想一想。祝你健康！

一、遗传因素：患者近亲中的同病患率高于一般居民。二、性格特征：三分之一的强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。三、精神因素：凡能造成成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。