病情分析:裸睡确实可以让自己很放松,可以让皮肤舒展开,对皮肤和身体的健康都有帮助的,但是记住一定要选择干净的床裸睡,不然容易造成皮肤病,还有其他病症。
意见建议:要注意在月经期间不宜裸睡,月经期间要注意保暖,而裸睡要在干净的自己的地方,还应该注意床单与被子的清洁。