速看 吃什么水果能降血糖
你好,辅助降糖水果:1.甜瓜: 味甘,性寒.归心,胃经.具有清暑热,解烦渴,利尿之功效,适用于暑热津伤及上消型糖尿病.2.荔枝: 味甘,酸,性温.归心,肝,胃,肺经.具有生津止渴,补血止血,理气止痛之功效,适用于各型糖尿病.紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖.糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖.一般可用紫菜做汤、羹. 紫菜肉末羹:紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油、味精、醋各适量.紫菜去杂质,漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末,加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末,烧至8成熟时加紫菜,用湿淀粉勾芡,加葱姜末、醋,淋入麻油即成.以上是对“吃什么水果能降血糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!