我是个不爱动的人/

病情分析： 你好，一般腰部扭伤可以出现几种损伤：腰椎的损伤、肌肉的损伤，急性的腰扭伤导致腰椎间盘突出的病例并不少见。意见建议：我的建议是可以先到医院拍个腰椎的ct，排除腰椎间盘病变，如果是单纯的肌肉损伤，休息加上活血止痛治疗就可以了。

问题分析：你好，看你说的这个症状，那看是否有患了皮脂腺囊肿的病情的，但也可能是长了个脂肪瘤的病情的意见建议：那看现在会有点疼痛的症状，应该要去医院外科来检查看看也好，这时通过医生的检查看看具体的病情，有必要可通过手术治疗也好的

问题分析：摔了多长时间了？嗯，肉掉了一小块儿是什么意思？仅是擦破皮吗？意见建议：自己多注意消毒，用碘伏消毒避免感染。注意休息，以免过于劳累活动。

指导意见：你好，可能是外伤加重的症状，基本手术适应症不多，顺其自然啊。

问题分析：一般情况手指磕伤局部凸起，可以医院外科拍片检查看看，局部热敷理疗，应用活血消炎止痛药物治疗观察意见建议：建议饮食清淡注意休息，局部热敷理疗，医院外科拍片检查，是否局部损伤增生引起，局部应用红花油治疗

病情分析： 您现在还是需要用消炎药治疗的，再配合活血的药物，对于您的情况也是会有帮助的。

指导意见：您的情况可能就是缺钙引起的，您还是需要注意饮食营养，注意补钙和蛋白质。

问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是今年四十六周岁了，经检查患有骨质疏松，这种情况一般是由于缺钙引起的，可以补钙治疗，可以再补钙的同时，配合口服一些鱼肝油治疗，鱼肝油可以有效的帮助钙质的吸收的。意见建议：建议，你的情况在平时的时候，一定要多晒太阳，晒太阳也是可以有效的帮助钙质的吸收的。有助于补钙的。

指导意见：你好，根据你提供的病情看，不能除外腰椎损伤。建议去医院检查，必要时拍腰椎片，排除腰椎骨折。

这个一般是没有什么好的方法的，建议积极去医院复查一下再考虑治疗