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患者提问

晚上没睡好第二天会累

我这几天晚上总是睡不好,每天晚上还得工作到很晚,工作完之后在吃点夜宵,吃完后想睡觉就更睡不着了。有时候我要听着舒缓的音乐才能进入睡眠,反正是很晚才睡觉。而且我要是晚上没睡好的话第二天就会很累,为什么会很累。
提问时间:2020-01-31 04:10
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