很累用什么中药调理？

糯米吃了会加重湿气。 糯米属于温和的滋补品，具有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用，适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。 如果是脾气虚或者是脾阳虚的人群，服用糯米以后由于糯米不容易消化，可能会增加脾胃的负担从而可能会进一步加重湿气的症状。

以下几种人群不适宜吃鹿茸： 1、外感疾病一都是邪在肌表，都会出现恶寒、恶风、发热头痛、四肢酸痛等症状，身体正处于外邪正盛的时期，就不太适合服用鹿茸。 2、若有干咳咳血、烦躁不安、喉中有痰、咳血等症状，说明与肾阴不足和虚火旺盛有关，可诊断为肾有虚火。若服用鹿茸会造成助火劫阴和伤津耗液，不益身体康复。 3、患有高血压的人群不宜服用鹿茸，否则可能会导致血压值变得不稳定，甚至出现剧烈升高的情况。 4、患有慢性肝炎、肝硬化或者肝功能不全一类肝病的人群，大多数都属于阴虚火旺的体质，需要遵循医生建议使用鹿茸，不可盲目服用。

枸杞有滋阴明目、健脾的功效，红枣有补中益气、养血安神的作用，一同食用可以健脾养神、补肾和胃，对男性有很好的滋补作用，平时适当地服用可以有效地改善因为肾气不足所导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、眼目昏花以及血虚萎黄等症。

风寒感冒三个阶段，具体如下： 1、风寒感冒初期可能会出现鼻咽部症状，如打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。 2、2-3天后，可出现除鼻咽部外其他部位的伴随症状，如味觉迟钝、头痛、流泪、声音嘶哑、食欲下降、发热等症状。 3、5-7天后普通风寒感冒可倾向痊愈，鼻咽部症状减弱或消退，全身症状消失，如同时出现并发症，可导致病程延长等。 虽然感冒有一定自愈性，如果出现明显的感冒症状时，应该及时就医诊治，以免延误病情。

阳痿举而不挺考虑为激素水平下降而引起海绵体充血障碍，该现象常由肾气不足、肾精亏损所致。可以服用金匮肾气丸等中成药，通过补肾固肾调理而促使海绵体充血量增加，恢复勃起后的坚挺状态。 建议心里压力不要过大，性生活要有规律，不要过于频繁。可以到专业的泌尿外科检查，通过数据的综合分析，给予合适的药物和物理治疗。

元胡止痛片的功效为理气、活血、止痛，主要用于治疗气滞血瘀所致的胃痛、胁痛、头痛、痛经，元胡止痛片主要是医治女性痛经，平常男性出现肚子疼痛也能够服食，可以起到止疼的作用。 元胡止痛片的止痛效果比较明确，当患者出现腹痛或者痛经的情况，可以偶尔服用，但不宜长期反复服用。如果长期反复服用元胡止痛片，可能会掩盖疾病的症状，导致疾病不能够被及时发现，得不到真正有效的治疗。

服用七宝美髯丹可以使早白的头发变黑，但是并非一定就能见效，如果服用了三个月没有作用，则没有必要再长时间服用。 七宝美髯丹的功效是补益肝肾，乌发壮骨，用于治疗青壮年出现过早头发发白、脱发、牙齿动摇、腰酸等症状，用药时不能够过量服用，需要根据自身的病情制定合理的疗程，不能吃过于油腻的食物，否则会影响药物效果。

中气不足的患者可通过补中益气丸或者人参健脾丸等中成药进行治疗。 通常中气不足时由于脾虚气虚、运化失职所导致的，主要表现为面色黄而少华、食欲不振、唇淡白、食后肚子胀满、眩晕、气短声音低微、倦怠乏力、便溏等症状。可通过使用补中益气丸或者人参健脾丸等中成药进行治疗，起到补中益气的效果。 另外在患有中气不足时要避免吃辛辣生冷食物，戒烟酒。当身体出现任何不适时，请及时就医，明确病因后，对症治疗，用药谨遵医嘱。

肝火旺可通过调整饮食以及使用药物进行治疗，具体分析如下： 1、调整饮食：多吃一些油菜、西红柿类的食物，还要养成良好的生活习惯，多喝水。不要吃辛辣刺激性的食物，以免导致病情加重。 2、药物：可选用龙胆泻肝丸进行治疗，可起到降肝火的作用。当身体初选任何不适时，请及时请及时就医采取相应的治疗措施，用药谨遵医嘱。

三叉苦具有清热解毒、祛风除湿的功效。 常用于流感、流行性脑脊髓膜炎、乙脑、中暑以及感冒的高热、扁桃体炎、咽喉炎、肺炎这样的病证，还可治疗热痹、关节肿痛以及坐骨神经痛。此外，三叉苦也用于跌打损伤、蛇虫的咬伤，用三叉苦煎汤敷在患处，或者是把它捣烂之后煮成水洗患处即可。 需注意三叉苦性寒，孕妇、脾胃虚寒者慎用。当身体出现任何不适时，请及时就医，明确病因后，针对性治疗，用药谨遵医嘱。