你的情况多是由于胃内病变诱发精神紧张,出现胸部不适,另外乳房不适多考虑为胸部或者胃内不适症状干扰所致。建议及时到医院查一下胃镜,心电图,明确病情后及时进行药物治疗,另外注意饮食方面的调理,清淡易消化饮食,忌辛辣刺激性食物,多休息,避免熬夜等诱发和加重因素,畅情志,定期复查,规律治疗。