千万不能用手去揉眼睛,最好的办法是轻轻闭上眼睛,然后低下头,用食指和拇指轻轻将上眼睑向外提起再轻轻抖动几下,一般刚刚进入眼睛的沙子都会自动掉出来。
如果沙子没有出来,就轻轻闭上眼睛,向下看,流些眼泪,也会冲洗出来.如果不流泪就眨眨眼,眼泪就会分泌出来,一般会把沙子冲到眼角边上去。