问题分析:腰椎弓根断裂容易引起腰椎滑脱,2年过去了,骨折的部分基本愈合了,可以仰卧起坐,因为腰椎没有负重,不会引起椎弓根处骨折,要是锻炼疼痛,可以拉单杠,也锻炼腹肌。
意见建议:之前有过椎弓根断裂现在基本好了,可以锻炼仰卧起坐,也可以单杠,练腹肌最好方法还是仰卧起坐。