儿童缺锌的话,就会出现免疫力下降的现象,妈妈要及时的为宝宝补锌,多吃含锌的食物,牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,或者吃点欣希宝牌复合锌硒片来及时的补锌,只要宝妈在平时注意饮食均衡,一般不会造成缺锌。