1.保持口腔清洁,可用淡盐水漱口,用软毛牙刷刷牙,至口腔黏膜正常为止。2.保护放射野皮肤,外出时要戴帽子遮挡,禁外涂化妆品、刺激性油膏,忌用肥皂水或刺激性沐浴液冲洗,至放射野皮肤正常为止。
3.坚持滴鼻每日2—3次,保持鼻腔清洁,勿用力挖鼻,防止出血。4.坚持作张口运动(最大限度),每天100次。预防颞颌关节功能障碍。
5.宜高蛋白、高维生素、易消化饮食,如瘦肉、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果,忌辛辣、刺激性食物。6.大部分病人几年内会有口干,可用金银花、菊花泡茶饮用。
7.3年内禁忌拔牙,因放疗后抵抗力低下,拔牙后细菌自牙床处进入,引起骨髓炎和骨坏死。如要镶牙,可在放疗后1年左右进行。
8.保持心情舒畅,避免劳累,愉悦、乐观的态度对康复有利。