你好,这个无内胎因该是滑膜炎,这样的请况最好是做一下局部的物理治疗,这个效果是比较好的,首选是臭氧治疗,这个方法现在是治疗滑膜炎效果最好的,不管多重的都可以,你可以在你们当地找一下能做这个治疗的医院,另外喝牛奶是没事的。