实际上酒和肥胖是没有必要的联系的,你肥胖主要是因为你进食的量多了,能量摄入高所导致的。当然往往你在喝酒的过程中,吃的菜多了,所以容易导致肥胖,你戒酒以后,少吃饭少吃菜,肯定可以瘦下来的,减肥最好的办法就是节食和运动,你要坚持住。