大量出汗不能祛湿和排湿。体内的湿气,一般属于痰湿,多见于脾虚,不能正常的运化水湿,就会造成水湿内停,应该进行健脾气,帮助运化,从而把体内的湿气排出去。
另外,大量排汗如果经常性的进行,会造成人的正气受到伤害,损失气血,所以大量出汗还需要谨慎。